Zdrowie jest niezwykle poważne, aby nie napisać najważniejsze. To właściwie jederman wie, niemniej jednak czemu mało kto uważa to naprawdę na serio? Zwróćcie uwagę, iż ludzie w ogóle nie doglądają o osobiste zdrowie. By daleko nie wypatrywać popatrzcie na przykład na siebie.
Co jecie? Pewnie same zdrowe rzeczy. Wiele warzyw, chude mięso, ciemne pieczywo i naprawdę niezmiernie dużo ryb. O owocach nawet bodajże nie muszę wspominać, bowiem jest ich bez liku w waszej diecie. Obecnie jak już tak zdrowo się karmicie, w takim przypadku pewnie sporo czasu poświęcacie na poprawę osobistej formy? Pewnie praktykujecie pewne sporty i na pewno wybitnie wiele się ruszacie.
A faktycznie to jak jest? Nic ruchu i od groma fast foodów? Pyszne burgerki, chipsy i nader od groma cukru ze słodyczy przy równoczesnym ruchu polegającym jeno na przemianie pilotem programu w TV, względnie klikaniu w lewy guzik myszy?
Cierpi nie wyłącznie nasze ciałko, ale i psychika. Tyjemy, psują nam się ząbki, a na koniec popadamy w chandrę. Musimy kupić coraz większe łachy, umawiać się na wizyty do dentysty i psychologa. Bez wątpienia lekarz stomatolog i psychoterapeuta pojawi się wówczas gdy już będziemy w sytuacji podbramkowej.
W tym momencie się zastanówcie czy tak naturalnie ma mieć wygląd wasze życie. Być może pożądane byłoby to już zmienić i zacząć troszczyć się o siebie i bliskich?